こんにちは！
みなさんはマウスピースをはめたことがありますか？普通に生活している人ですとあまりなじみがないかもしれません。
しかし、マウスピースには身体の調子を整える効果もあるのです。
マウスピースと聞くと、ボクシングなどの格闘技などで使われているイメージが強いと思います。これは、接触の多いラグビーなどでも使用され、プロテクターとしての効果があるので着用が義務付けられているのです。
歯科の分野から言えば、歯ぎしりや噛みしめなどを防止する効果もあります。マウスピースを着用することで、歯を摩耗せず健康な歯を維持することができます。歯ぎしり等は歯に影響があるだけでなく、頭痛や肩こりなど体にも影響があるのです。
ですが最近ではマウスピースを着用することで運動能力があがるといわれています。科学的には証明はされていませんが、マウスピースをつけることでスポーツの成績があがるといったことも過去にはありました。ゴルフの大会中にある選手が、「マウスピースをつけて打つと飛距離が伸びる」と話したことで、器具を使用して飛距離を得たと判断され失格処分を受けてしまったのです。
実際にマウスピースのおかげで飛距離が伸びているのか、打ち方がよくて伸びているのかは不明ですが、実感できる成績がを得ているのであれば本当に効果があるといえますね。
普段はあまり気にならないと思いますが、噛み合わせは体のバランスととても関係があります。例えば右側でばかり噛んでいる方は片方に力が入るので体のバランスもどうしても傾いてしまいます。姿勢の悪さも噛み合わせと関係があるんです。
ですが、マウスピースを使い正常な噛み合わせにすることで姿勢もよくなることもあるのです。噛み合わせがいかに大切かが分かりますね。
噛み合わせは歯並びがキレイな人でも正常ではない場合があります。自分の歯並びが正常かどうか、一度歯科で診断してもうといいでしょう。噛み合わせの場合も矯正装置を使用して正常にする必要があります。気になるという方は是非一度かかりつけの歯科で聞いてみましょう。
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